Цигун для начинающих

Библиотекари отдела обслуживания читателей по адресу ул. Маршала Жукова, 10, рассказали участникам группы здоровья о философии Цигун, о том, что это отличное средство, чтобы научиться владеть своим телом, психикой и сознанием.

Мы познакомились с разминкой Цигун и выполнили начальный комплекс упражнений.