Вход / Регистрация
05.12.2025, 09:58
Решаем вместе
Хочется, чтобы библиотека стала лучше? Сообщите, какие нужны изменения и получите ответ о решении
16 декабря библиотекарями отдела обслуживания читателей (ул. Маршала Жукова, 10) было проведено занятие по дыхательной гимнастике Стрельниковой для участников программы «Активное долголетие в Подмосковье».
Гостей познакомили с тибетской гормональной гимнастикой, секреты которой, по легенде, хранили в одном из Тибетских монастырей. Гимнастика состоит из пяти упражнений и способствует оздоровлению тела и духа.
Дыхательную гимнастику мы совместили с ходьбой. Закончили практику интуитивными танцами.
| Мероприятия к Году Защитника Отечества |
|
Мероприятия к Году науки и технологий
2021 - Год науки и технологий
|
| Перезагрузка Библиоinform |
| Разное |
0
