Решаем вместе
Хочется, чтобы библиотека стала лучше? Сообщите, какие нужны изменения и получите ответ о решении
/ Новости сайта / Знакомство с тибетской гормональной гимнастикой
21.12.2022

Знакомство с тибетской гормональной гимнастикой

103 1

16 декабря  библиотекарями отдела обслуживания читателей (ул. Маршала Жукова, 10) было проведено занятие по дыхательной гимнастике Стрельниковой  для участников программы «Активное долголетие в Подмосковье».

Гостей познакомили с тибетской гормональной гимнастикой, секреты которой, по легенде, хранили в одном из Тибетских монастырей. Гимнастика состоит из пяти упражнений  и  способствует  оздоровлению тела и духа.

Дыхательную гимнастику мы совместили с ходьбой. Закончили практику интуитивными танцами.

Поделитесь в социальных сетях

Комментарии 1

avatar
Интересное и познавательное занятие
avatar
Пушкинская карта
Голосование по выбору объектов благоустройства
Безопасность дорожного движения
Антинаркотический месячник
10 причин прийти в библиотеку
ЭЛЕКТРОННЫЕ УСЛУГИ
ЭЛЕКТРОННЫЙ ДНЕВНИК
ЭЛЕКТРОННАЯ РЕГИСТРАТУРА
Диспансеризация в Подмосковье
ПРИВИВКА ОТ COVID - 19
Библиотека ЛитРес
Онлайн регистрация в библиотеке ЛитРес
Национальная электронная библиотека
Новаябиблиотека.рф
Категории раздела
Календарь
«  Декабрь 2022  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
НАРО-ФОМИНСКИЙ ГОРОДСКОЙ ОКРУГ
Персональные данные
МЧС Информирует
КУРСЫ КОМПЬЮТЕРНОЙ ГРАМОТНОСТИ
ОЦЕНКА КАЧЕСТВА УСЛУГ УЧРЕЖДЕНИЙ КУЛЬТУРЫ
ГОСУСЛУГИ
Общероссийский детский телефон доверия
Архив новостей
"dblueCol">"jsTag">"dblueCol">